Murillo Corrêa Neumann é coordenador de atividades extracurriculares no Colégio Marista de Brasília
A prática regular de atividades físicas oferece inúmeros benefícios para o desenvolvimento físico, mental e social, seja para crianças, adolescentes ou adultos. Esse conceito já é amplamente conhecido, mas, se é tão evidente, por que ainda insistimos nesse tema?
Estudos recentes indicam que o contato dos adolescentes com hábitos saudáveis dentro da própria família desperta maior interesse pelo assunto e influencia diretamente a adoção de uma rotina mais ativa. No entanto, não é apenas o ambiente familiar que desempenha esse papel essencial. A escola, como um dos principais espaços de formação, também tem um impacto significativo na construção de hábitos que podem acompanhar o indivíduo por toda a vida.
Mais do que um componente curricular ou uma atividade extracurricular, o esporte escolar é um agente transformador. Além de contribuir para a saúde física e mental, ele ensina valores fundamentais, como disciplina, resiliência, superação e trabalho em equipe. Essas qualidades são transferidas para diversas áreas da vida, incluindo o desempenho acadêmico e a convivência social.
Pesquisas demonstram que alunos fisicamente ativos tendem a apresentar melhor rendimento acadêmico, com maior capacidade de concentração, memorização e raciocínio lógico. O impacto positivo do esporte também se reflete em provas importantes, como vestibulares e exames nacionais, que o preparo mental e o controle emocional são tão decisivos quanto o conhecimento cognitivo. O exercício físico contribui para a redução do estresse e da ansiedade, ajudando os estudantes a enfrentarem esses desafios com mais confiança e equilíbrio.
Outro aspecto essencial é o papel do esporte na inclusão e na diversidade. O ambiente esportivo promove o respeito mútuo, quebra barreiras culturais e une crianças de diferentes origens, criando um espaço onde todos podem se expressar e aprender a resolver desafios coletivamente. Mais do que formar atletas, o esporte na escola ajuda a moldar cidadãos mais saudáveis, equilibrados e preparados para os desafios da vida.
Diante de tantos benefícios, é fundamental que as escolas continuem investindo em infraestrutura adequada, profissionais qualificados e programas que atendam aos diferentes interesses dos estudantes. O esporte e as atividades culturais não devem ser vistos como opcionais, mas como ferramentas educacionais poderosas, capazes de melhorar o rendimento acadêmico e o bem-estar geral dos educandos.
E você, está investindo na educação esportiva do seu filho?